Herzlich Willkommen!
Die DISTEL ist seit 1982 eine psychologische Beratungsstelle für Frauen.
Jede Frau kann sich mit ganz unterschiedlichen Problemen und Anliegen an uns wenden.
Wir unterstützen Sie und helfen Ihnen Lösungen zu finden.
Unsere Beratung ist unabhängig, parteilich für Sie, kostenfrei und auf Wunsch auch anonym.
Herzlich willkommen sind bei uns jugendliche Mädchen und Frauen
- mit und ohne Kinder
- allein oder in Partnerschaft
- aller Nationalitäten
- die einer Religion angehören oder keiner
- mit oder ohne Behinderung
- die eine lesbische, heterosexuelle, keine oder eine anders definierte Sexualität haben
- die eine Trans* Identität haben und/oder sich in der Bandbreite von Geschlechterzuschreibungen und -erfahrungen selbst eher als Frau definieren bzw. damit vertraut oder sichtbar sind
- die sich belastet oder gesundheitlich eingeschränkt oder gesund fühlen
- die sich Unterstützung, Beratung oder Informationen wünschen.
Ihre Themen können zum Beispiel sein:
- Persönliche Herausforderungen und Krisen
- Beziehungskonflikte
- Gewalterfahrungen
- Psychische Gesundheit und Erkrankungen
Unser Ansatz
Wir verfolgen einen feministischen und ganzheitlichen Ansatz. Dabei verstehen wir psychisches Leiden von Frauen aus ihren Lebensbedingungen, ihren persönlichen Geschichten und den gesellschaftlichen Strukturen heraus.
Unser Ziel
Wir stehen Frauen in verschiedenen Krisensituationen unterstützend zur Seite. Wir verhelfen Ihnen zu mehr Selbstbestimmtheit und unterstützen Sie bei der Ausweitung ihres Handlungsspielraumes.
Spenden
Wir freuen uns über jede Spende. Damit helfen Sie uns, weiterhin ein qualifiziertes und unbürokratisches Angebot für Frauen in Notsituationen anzubieten.
Informieren Sie sich gerne weiter auf unserer Seite.
Aktuelles
„Luisa ist hier!“
Wir kooperieren mit Essener Bars, Cafés, Clubs und Jugendfreizeithäusern.
Mit der Frage „Ist Luisa hier?“ können sich Frauen, die sich in einer unangenehmen Situation befinden, an das Personal wenden, um sofortige Unterstützung zu erhalten. Mehr Informationen
Kursangebot
Im Januar 2025 startet eine achtteiliger Kurs zu "Achtsamkeit und Mitgefühl" in der Distel. Es sind noch Plätze frei.
Am 7. Dezember 2024 findet in der Distel ein Wendo Einführungs-Kurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Flint* Personen statt. Es sind noch Plätze frei!
Brandbrief: Stoppt Gewalt gegen Frauen - JETZT! Die Ampel darf ihr Versprechen nicht brechen.
Es ist ein recht gewaltfrei zu leben. Der Staat muss seiner Pflicht nachkommen und sicherstellen, dass Hilfe zuverlässig und umfassend bereitgestellt wird. Frauenberatungsstellen benötigen eine verlässliche und auskömmliche Finanzierung. Daher fordern wir die Einführung eines Gewalthilfe-Gesetzes, das klare Richtlinien und Ressourcen für die Unterstützung von Gewaltopfern festlegt.
Unterstützen Sie diese Forderung durch das Unterschreiben der Kampagne zum Gewalthilfegesetz
#gewalthilfegesetzjetzt
Gemeinsam mit unserem Dachverband der autonomen Frauenberatungsstellen NRW e.V. wenden wir uns mit der Kampagne #FEMpörung an die Politik:
DIE FRAUENBERATUNGSSTELLEN IN NRW SIND IN IHRER EXISTENZ BEDROHT.
Unsere Beratungsstellen, die eine so entscheidende Rolle bei der Unterstützung von Frauen in Not spielen, verdienen finanzielle Sicherheit. Dies ist nur bei einer 100 %-Finanzierung gegeben. Wir fordern daher eine auskömmliche Finanzierung von der Politik. Es muss mehr Geld in das Hilfesystem, damit Frauenberatungsstellen auch morgen noch verlässliche Unterstützung für Frauen und Mädchen in NRW anbieten können!
GEWALTSCHUTZ KOSTET GELD UND RETTET LEBEN: Gewalthilfegesetz für alle Frauen: Jetzt!
Wir unterstützen die bundesweite Kampagne der Autonomen Frauenhäuser in Deutschland. Die Bundesregierung wird aufgefordert, Schutz und Unterstützung endlich für alle gewaltbetroffenen Frauen zu
ermöglichen. Die politisch Verantwortlichen müssen jetzt handeln und das geplante
Gewalthilfegesetz mit ausreichend Bundesmitteln ausstatten.
Unterstützen Sie die Kampagne jetzt durch Ihre Unterschrift: Gewaltschutz kostet Geld und rettet Leben: Gewalthilfegesetz für alle Frauen - JETZT! | innn.it
ES REICHT! Kein Umgangsrecht für gewalttätige Väter!
Der Gewaltschutz in Deutschland wird schon lange mit dem Umgangsrecht ausgehebelt, sodass Frauen* und ihre Kinder immenser Gewalt ausgesetzt sind. Der Staat jedoch bleibt untätig!
Wir haben uns der Stellungnahme von agisra e.V. Köln angeschlossen und fordern
„Kein Umgangsrecht für gewalttätige Väter – Gewaltschutz konsequent umsetzen!“ | agisra e.V. Köln
Kindeswohl hat Vorrang vor Umgangsrecht
Seit vielen Jahren erleben wir, dass Gewalt in Familien bei der Frage des Sorge- und Umgangsrechtes nicht ausreichend bis gänzlich unberücksichtigt bleibt.
Aus diesem Grund meldet sich das Team der TuBF Frauen*beratung in Bonn mit einem Statement zu dem Thema zu Wort und unterstützt damit die bisherigen vielfältigen Bemühungen von (feministischen) Akteur*innen zu dem Thema. Dieses Statement wurde von 40 Personen bzw. Organisationen unterzeichnet und im Februar 2023 an Entscheidungsträger*innen in Verwaltung und Politik geschickt.
Zum Schutz des Kindes muss der Umgang mit einem gewalttätigen Elternteil ausgeschlossen werden. Kindeswohl hat Vorrang vor Umgangsrecht.
Die Frauenberatungsstelle Distel e.V. unterstützt dieses Statement. Wir haben unterzeichnet!
„Stark für Frauen – der Podcast der autonomen Frauenberatungsstellen NRW“
Anlässlich des 25-jährigen Jubiläums des Dachverbandes der autonomen Frauenberatungsstellen NRW e.V. ist dieser Podcast entstanden. In 25 Folgen geht es um die Arbeit der autonomen Frauenberatungsstellen und des Dachverbands. Besucherinnen und Beraterinnen aus Frauenberatungsstellen in Nordrhein-Westfalen kommen zu Wort. So entsteht ein anschaulicher Einblick in die vielfältigen Themen der autonomen Frauenberatung – von häuslicher Gewalt und Prävention über Armut bis hin zu Flucht und Migration.
Mit dem Podcast macht sich der Dachverband stark für Frauen und ein gleichberechtigtes und gewaltfreies Leben für alle.
Die Folgen sind auf allen gängigen Plattformen verfügbar und abrufbar unter:
http://www.frauenberatungsstellen-nrw.de/unser-podcast
Im Rahmen der landesweiten Aktionswoche "Gegen Gewalt an Frauen" im November 2021 ist in Kooperation mit dem „Runden Tisch Häusliche Gewalt Essen“ ein Video (K+S Studios GmbH) erstellt worden, das über die Angebote der Essener Frauen-Unterstützungseinrichtungen informiert. Darin stellen wir uns als Frauenberatung und Psychotherapie Distel e.V. vor. Das Video richtet sich mit Hilfe von Untertiteln und Gebärdensprache ausdrücklich an möglichst alle Frauen und ist auch mit türkischen und arabischen Untertiteln verfügbar.